2017年9月27日 更新

肩こり、腰痛を改善!?全身運動効果が期待できるカラオケパワー!

スマホにタブレットと毎日にらめっこしていれば、肩こり&腰痛持ちに…!そんな身体の不調を解消してくれるカラオケのパワーとは?

お腹の底から大きな声でしっかり歌うこと!
身体を大きくはっきりと動かすこと!
感情を込めて、皆で楽しく歌うこと!

たったこれだけでカロリーを消費し、緊張して凝り固まった身体を優しくほぐしてくれるカラオケのパワー。スマホのアプリで遊んでばかりいないで、仲の良い友人や仕事仲間と一緒に、大笑いしながらアフターファイブを楽しんでみてはいかがでしょうか。
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